Aronija, usporava starenje, rak i srčana oboljenja, a evo kako da je koristite

0
206

 

Aronija je poznat antioksidant i povoljno utiče na razne tegobe.

 

Aronija štiti organizam od mnogih  degenerаtivnih oboljenjа kаo što su

rаk i srčаnа oboljenjа, а takođe i usporаvа stаrenje.

 

Aroniju možete koristiti u najrazličitijim oblicima.

Svakako da je najbolje konzumirati sveže bobice, ali ako niste u mogućnostipostoji sok od aronije, vino od aronije, džem od aronije, sirup od aronije.


Lekovitost aronije se može primeniti i kod dece i beba. Zapravo, smatra se da je

aronija bezbedna za upotrebu tek od prve godine života.

 

Veoma popularan sirup za imunitet dece se pravi na sledeći način.

Sirup od aronije

1 kg aronije zgnječite, dodajte 200 gr šećera i ostavite na hladnom da stoji do sutra. Ocedite sok od voća, dodajte još 400 gr šećera i mešajući zagrevajte.

Kuvajte ne duže od 5 minuta. Vruće sipajte u flašu i odmah zatvorite.

 

Sirup možete koristiti za razne poslastice, palačinke, sladoled ili po kašičicu se sladiti svako jutro.

Isceđene bobice možete iskoristiti kao dodatak za različite kolače ili možete ubaciti u blender i pomešati sa jogurtom.